최은설
오늘 점심 뭐 먹먹지, 고민 중이셨나요? “아~ 밥먹기 귀찮아~” 했는데요 어느새 한그릇 다 먹은거 있죠 ㅎㅎ 재료도 간단하고, 과정도 간단해요. 오늘은 달걀 후라이 대신해서 전자레인지로 수란 만들었어요. 유리용기 하나로 모든 요리과정 끝! 설거지 마저 간단합니다. 🫕부추 짜박이 비빔밥 -부추 100g,양파 1/4개,당근조금 (생략 가능해요) -간장5큰술,-다진마늘 0.5큰술,통깨조금 -설탕,고춧가루,멸치액젓,매실청,참기름 모두 1큰술 🍳전자레인지 수란 -물 150ml, 식초 1큰술,달걀 1개 *유리용기에 물,식초,달걀 살포시 깨뜨려 넣고 노른자는 포크로 콕 찔러주세요 **1100w기준 1분 돌리고, 익힘 상태 보시고 10초씩 끊어 돌려주세요 1분 20초 정도쯤 반숙 수란이 되었는데요. 영상 찍다보니 잔열로 완숙이 되었더라구요 ㅎㅎ ***달걀 2개로 하실땐, 1분 20초 돌리고 이후 10초씩 끊어서 돌려주세요 저는 상온 달걀 사용했어요. 냉장고에 있는 달걀로 하시면 달걀 1개 기준 1분 30초 정도가 좋더라구요 집집마다 전자레인지 사양 달라요. 익힘정도 체크해주시는게 가장 정확해요 부추 짜박이 만들어서, 노릇하게 구운 두부부침이랑 같이 곁들여 드셔도 맛있어요. 부침은 두부 간수 빼주는게 좋아요 — 밥 먹기 귀찮다면서, 마른김에 한그릇 싹싹 비운 사람 그사람이 나예요.ㅎㅎ 점심 맛있게 드셔요. #부추짜박이 #수란 #전자레인지수란 #한그릇요리 #혼점 #혼밥메뉴 #간단한한끼 #비빔밥만들기 #점심메뉴추천
1天前
오늘 혼점 드시는 분들 모여보세요 📣 우리 이거 먹어요. 간단 그 잡채 입니다
1天前
맨날 정해주면 안돼요?
1天前
부추남았는데 픽이에요❤️